Игра «Лила»
Игра «Лила»
по запросу
/ занятие
Обзор
Индивидуальные занятия трансформационной игрой «Лила» представляют собой глубокую духовную практику, направленную на самопознание и личностное развитие. Эта древняя индийская игра, также известная как «Игра жизни», позволяет участникам исследовать свои внутренние состояния и жизненные уроки в уникальном персонализированном формате.
В индивидуальной сессии все внимание уделяется одному игроку, что обеспечивает максимально глубокое погружение в процесс. Ведущий игры, обладающий глубокими знаниями и опытом, направляет участника через игровое поле, состоящее из 72 клеток. Каждая клетка символизирует различные состояния сознания и жизненные ситуации, требующие осмысления и внутренней работы. Такой формат позволяет ведущему адаптировать игру под индивидуальные потребности и запросы участника, помогая ему осознать и преодолеть личные препятствия.
Преимущество индивидуальных занятий «Лилой» заключается в возможности сосредоточиться на конкретных аспектах жизни игрока. Ведущий предоставляет персональные рекомендации, задаёт глубокие вопросы и предлагает медитативные практики, способствующие более полному осознанию и трансформации. Это позволяет участнику достигать более значимых результатов, чем в групповом формате. Благодаря этому, игрок получает возможность глубже понять свои жизненные цели, найти новые ресурсы и пути для личностного роста.
Игра «Лила» в индивидуальном формате – мощный инструмент для тех, кто стремится к глубоким изменениям и готов к серьёзной внутренней работе.
Преподавателя йоги
довольных клиентов
третья цифра
четвертая цифра
- Занятия проходят по предварительной записи. Это означает, что перед посещением Вам необходимо заранее записаться на занятие. Мы предлагаем такую систему, чтобы обеспечить комфорт и удобство для всех наших посетителей.
- Желательно не употреблять тяжелую пищу за 3 часа и легкую за 2 часа до начала практики.
- Приходите за 10−15 минут до начала занятия, чтобы спокойно зарегистрироваться, переодеться и настроиться на практику. На само занятие желательно не опаздывать, чтобы не пропустить разминку и не отвлекать преподавателя и практикующих.
- Для практики подойдет удобная, дышащая одежда, которая не будет стеснять движения во время занятий. Но обратите внимание, что очень широкий верх может отвлекать во время перевернутых асан. Заниматься лучше босиком, либо в специальных носках.
- Отключите мобильный телефон, чтобы он не отвлекал Вас и ваших соседей по коврику. Позвольте себе быть в моменте здесь и сейчас во время практики.
- Сообщите об особенностях здоровья преподавателю перед началом занятия (давление, проблемы с позвоночником, недавно перенесенные операции, беременность и пр.). Если вы чувствуете, что заболели, то лучше оставайтесь дома.
- Весь необходимый инвентарь для занятий есть в залах (коврики, блоки, ленты, пледы). Если вы предпочитаете заниматься на своем коврике, то можете взять его с собой.
- После занятия воспользуйтесь пульверизатором для обработки ковра.
- В раздевалках есть душ, мыльные принадлежности и фен. Полотенце можно взять в аренду у администратора студии.
- Вы можете отдохнуть в нашем кафе, выпить расслабляющий травяной чай или бодрящий кофе с легким перекусом.
Мы просим вас учитывать данные рекомендации и соблюдать расписание, чтобы мы могли предоставить Вам высококачественные занятия. Ваше понимание и сотрудничество очень важны для нас. Спасибо!
Что нужно знать?
Что необходимо знать до и после посещения занятия
Рекомендации
Записаться на занятие
