Славянская медитация
Стоимость
от 1 500 ₽
/ занятие
Краткое описание:
Славянская медитация — это практика, основанная на древних славянских традициях и ритуалах, направленная на глубокое соединение с природой и духовными корнями предков. Она включает в себя использование древних мантр, символов и ритуальных действий, а также медитацию на природу и её силы. В славянских традициях медитации уравновешивают энергии Яви, Нави и Прави, способствуя гармонии в физической реальности.
Славянская медитация часто проводится на свежем воздухе или в специально подготовленных местах, связанных с природными и духовными силами. Она помогает восстановить внутренний баланс и гармонию, основываясь на древних традициях и мудрости предков.
Зачем это нужно:
Славянская медитация необходима для восстановления связи с природой и культурными корнями, что помогает найти внутренний покой и гармонию. Она способствует снятию стресса и очищению ума, а также укрепляет духовное здоровье. Практика помогает развить осознанность и укрепить связь с природными циклами и элементами. Медитация — это универсальный инструмент для работы с тонкими энергиями и сознанием. Она позволяет взаимодействовать с духовными аспектами мира, которые не поддаются восприятию через физические чувства.
Что получает человек:
Занимаясь славянской медитацией, человек испытывает глубокое расслабление и гармонию, восстанавливает связь с природой и культурным наследием. Улучшается эмоциональное состояние и снижается уровень стресса, а также повышается уровень осознанности. Медитация позволяет глубже осознать такие важные ценности, как счастье и любовь, помогая человеку стать гармоничной и духовно развитой личностью.
Преподавателя йоги
довольных клиентов
третья цифра
четвертая цифра
- Занятия проходят по предварительной записи. Это означает, что перед посещением Вам необходимо заранее записаться на занятие. Мы предлагаем такую систему, чтобы обеспечить комфорт и удобство для всех наших посетителей.
- Желательно не употреблять тяжелую пищу за 3 часа и легкую за 2 часа до начала практики.
- Приходите за 10−15 минут до начала занятия, чтобы спокойно зарегистрироваться, переодеться и настроиться на практику. На само занятие желательно не опаздывать, чтобы не пропустить разминку и не отвлекать преподавателя и практикующих.
- Для практики подойдет удобная, дышащая одежда, которая не будет стеснять движения во время занятий. Но обратите внимание, что очень широкий верх может отвлекать во время перевернутых асан. Заниматься лучше босиком, либо в специальных носках.
- Отключите мобильный телефон, чтобы он не отвлекал Вас и ваших соседей по коврику. Позвольте себе быть в моменте здесь и сейчас во время практики.
- Сообщите об особенностях здоровья преподавателю перед началом занятия (давление, проблемы с позвоночником, недавно перенесенные операции, беременность и пр.). Если вы чувствуете, что заболели, то лучше оставайтесь дома.
- Весь необходимый инвентарь для занятий есть в залах (коврики, блоки, ленты, пледы). Если вы предпочитаете заниматься на своем коврике, то можете взять его с собой.
- После занятия воспользуйтесь пульверизатором для обработки ковра.
- В раздевалках есть душ, мыльные принадлежности и фен. Полотенце можно взять в аренду у администратора студии.
- Вы можете отдохнуть в нашем кафе, выпить расслабляющий травяной чай или бодрящий кофе с легким перекусом.
Мы просим вас учитывать данные рекомендации и соблюдать расписание, чтобы мы могли предоставить Вам высококачественные занятия. Ваше понимание и сотрудничество очень важны для нас. Спасибо!
Что нужно знать?
Что необходимо знать до и после посещения занятия
Рекомендации
Записаться на занятие
